赋能医护健康 青岛市公卫临床中心开展多元主题培训

为响应"健康中国 2030"国家战略，践行"关爱医护，守护健康"的庄严承诺，值此“5.12”国际护士节来临之际，护理部联合中医理疗科、宣传科精心策划并倾力打造了一场“中医养生+职业素养+情绪管理”超级培训，两院区一百余名医护人员同步“充电”。这不仅仅是一场培训，更是一次身心的洗礼，一场心灵的放松，一次专业的升华。

中医养生：从“治未病”到“护体魄”

青岛市公共卫生临床中心中医理疗科副主任医师刘朝阳教授亲临授课，围绕“治未病”理念指导下的脊柱慢性疼痛的预防，结合临床案例解析亚健康调理要点，让深奥的中医理论变得生动有趣。随后，刘朝阳教授带领现场全体人员沉浸式学练健身气功运动处方——脊椎平衡方，随着刘教授一声令下，百余名医护人员闻乐而动，共同"舞动脊椎"，通过30分钟教学缓解颈肩僵硬，医护人员直呼“很舒服，腰椎轻松了，上班更有劲！”

职业素养与情绪管理：为心灵“减压赋能”，让服务更有温度

祝雪琪老师将她在15年民航客舱乘务经历中提炼的精华毫无保留进行教授，从站姿到步态，从手势到微笑，让温暖从眼神开始传递，打造令人信赖的专业形象；掌握“常用语言公式”，让每句问候都直抵患者心底，瞬间拉近护患距离；通过管理情绪，助力医护人员自我情绪调节，化解工作焦虑。

市北院区护理部主任仇翠霞对本次培训进行总结，她表示从“治病救人”到“关爱医者”，从“技术精进”到“身心共护”，我们要治愈患者，先要疗愈自己。此次培训用新形式传承古老智慧，用新体验唤醒职业热情，彰显了中心对护理团队的全方位关怀。未来，中心将持续创新培训形式，为护理团队充电赋能，为“健康中国”建设贡献更多力量。