惊蛰养阳正当时 青岛公卫中医理疗科护航百姓健康

春雷乍响，万物惊苏；阳气初生，天地回暖。惊蛰时节，既是自然唤醒生机的信号，更是人体升发阳气、扶阳固本的黄金窗口期。春气通肝，阳气宜升，历经冬日蛰伏，寒湿潜藏、气血运行渐缓，加之春寒未退、湿气渐生，易引发春困乏力、畏寒怕冷、颈肩僵紧、免疫力下降等不适。中医认为，阳气是人生命之本，督脉为“阳脉之海”，统领一身阳气、连通脏腑经络，正是春日养阳的核心要道。

督脉灸以纯阳艾草为引，融合生姜与通络本草之力，沿督脉铺灸成阵，热力层层渗透，可温通经络、散寒祛湿、调和气血、唤醒元气。该疗法不针不药、温和通透，暖意由脊背蔓延至四肢百骸，既能打通阳气通道、驱散深伏寒湿，又能扶阳固本、增强免疫、改善亚健康，同时疏肝醒神、缓解春困、舒畅情志，实现调虚寒、舒筋骨、和脏腑、养容颜的整体调养效果，让身心顺应天时、焕发生机。

作为医院特色中医科室，中医理疗科始终秉承“未病先防，既病防变，病后防复”的服务理念，依托专业团队为群众提供全周期中医药健康服务。两院区中医理疗科现有医护人员16名，其中医生10人、护士6人，硕士研究生学历10人，含主任医师2人、副主任医师1人，汇聚青岛市中医药领军人才、优秀青年卫生人才等骨干力量，技术实力雄厚。

科室坚持脉舌辨证、精准施治，常规开展中医方药、针刺、艾灸、拔罐、贴敷等个体化诊疗服务，覆盖中医体质辨识与健康管理、亚健康状态调理、慢性疾病预防与康复、中医养生保健等领域，为疼痛、疲劳、失眠、焦虑及呼吸、消化、代谢、颈肩腰腿痛、男科、妇科等各类问题提供系统解决方案。同时开设中医日间病房，患者随治随走，无需住院、不产生床位及护理费，治疗费用按住院比例医保报销，切实减轻群众就医负担，以守正创新的中医药服务，守护市民身心健康。